Samohipnoza

Ste že kdaj želeli obvladati samohipnozo ali jo vključiti v svojo vsakodnevno rutino, pa ste se znašli ujeti v začaranem krogu dvomov in pomanjkanja motivacije?

Samohipnoza je eno najmočnejših orodij za samopomoč, vendar ljudje pri njeni uporabi pogosto naletijo na ovire, ki jim preprečijo, da bi jo dosledno uporabljali ali dosegli želen učinek. Pogosto se zgodi, da začnejo navdihnjeno in zagnano, potem pa se znajdejo v začaranem krogu: težko se motivirajo, uporabljajo napačne pristope ali pa obupajo, še preden vidijo rezultate. 

Tako kot pri vadbi v fitnesu: vsi vemo, da je koristna, vendar brez pravega trenerja in strukture pogosto ne pridemo nikamor – ali pa obupamo po prvem tednu.

Komu je tečaj namenjen?

• Vsem, ki iščejo načine za osebno rast in premagovanje vsakodnevnih izzivov.
• Zdravnikom, ki iščejo alternativne pristope za lajšanje bolečin ali stresa pri svojih pacientih.
• Terapevtom različnih modalnosti (psihoterapevtom, hipnoterapevtom,...)

Zakaj mnogo ljudi s samohipnozo nima uspeha?

• Postane jim dolgčas, ker ne vedo, kako pravilno strukturirati proces.
• Uporabljajo pristope, ki se jim zdijo nepristni ali preveč zahtevni.
• Nikoli zares ne začnejo – ovira jih pomanjkanje motivacije ali dvomi vase.
• Lotevajo se problemov z enakim negativnim načinom razmišljanja, ki jih je pripeljal do teh težav (npr. krivda, obsojanje).
• Samohipnoza postane sama sebi namen – manjka akcija in konkretni koraki po njej.
• Menijo, da morajo samohipnozo izvajati vsakodnevno, kar pogosto vodi do opustitve

Sprijaznimo se: ljudje smo različni. Medtem ko nekateri zlahka najdejo čas za meditacijo ali samohipnozo, je za druge težko uskladiti službo, družino, vsakdanja opravila in nepredvidljive izzive. Nazadnje se počutimo krive, ker nismo poskrbeli zase, in še dodatno obremenimo svoje misli.

Pravi začaran krog!

Toda, dobra novica je, da samohipnoza ni nujno vsakodnevno opravilo. Lahko je znanje, ki ga uporabite točno takrat, ko ga potrebujete – in to je tisto, kar bo ta delavnica spremenila.

Samohipnoza ni nujno vsakodnevno opravilo. Lahko je tudi samo znanje, ki ga uporabimo točno takrat, ko ga potrebujemo.

Kaj boste pridobili?

• Razumevanje in znanje:
• • Jasno razumevanje, kako deluje samohipnoza in kako jo lahko uporabljate za doseganje svojih ciljev.
  • Različne tehnike za sproščanje, osredotočanje in delo s podzavestjo.
  • Jasno strukturo, kako začeti in napredovati v samohipnozi.
• Praktična orodja:
• • Tehnike za vizualizacijo ciljev, ki povečajo verjetnost njihovega doseganja.
  • Pristopi za premagovanje notranjih blokad in ustvarjanje pozitivne miselne naravnanosti.
  • Načini, kako pripraviti podzavest na reševanje aktualnih izzivov.
  • Orodja za povečanje kreativnosti in iskanje rešitev izven okvirov.
• Podpora in usmeritev:
• • Po delavnici bomo naslednje 3 tedne 1x tedensko nadaljevali s srečanji, kjer bomo:
  • • Izmenjali izkušnje in razrešili izzive pri uporabi samohipnoze.
    • Izvedli vodeno samohipnozo za naravnavo uma na vaš izbrani cilj.

Na tej delavnici ne bomo le govorili o samohipnozi, temveč jo bomo skupaj izkusili – korak za korakom. Vsak pristop boste preizkusili sami, v praksi, in ga prilagodili svojim potrebam. Vsaki vaji bo sledila diskusija, kjer boste ozavestili svoje izkušnje in pridobili vpogled v naslednje korake.

Kaj boste osvojili?

• Kako premagati notranje ovire in negativne vzorce razmišljanja.
• Kako pristopiti k samohipnozi z jasno strukturo ali brez nje.
• Kako najti vire moči v preteklih izkušnjah in jih uporabiti za izzive sedanjosti.
• Kako ustvariti lasten "Kraj varnosti" in okrepiti vizualizacijsko mišico.
• Kako prenesti rezultate samohipnoze v svoj vsakdan in povečati osebno učinkovitost.

Čas je, da poskrbite zase – z manj napora, a z več učinka.

Pridružite se delavnici, na kateri boste odkrili svojo moč in našli načine, kako uporabljati samohipnozo za več notranjega miru, boljše odločitve in lahkotnejše premagovanje vsakodnevnih izzivov.

Vsebina delavnice Samohipnoza:

1. Uvod
2. • Kaj je samohipnoza?
   • Razjasnitev razlik med konkretnimi cilji in prepuščanjem podzavesti.
3. Stopnje samohipnoze za doseganje konkretnega cilja (poseben protokol: “PIPS”)
4. Varnost in prizemljitev
5. • Tehnike prizemljitve za stabilnost in notranji mir.
6. Pristopi k samohipnozi (tehnike, modeli)
7. • Zbiranje pozornosti: dihanje, VAKOG
   • Prepuščanje
   • Hipnotična vizualizacija: kraj varnosti, želena prihodnost
   • Podoživljanje - učenje iz preteklih izkušenj, hvaležnost
   • Kognitivni pristopi: mentalni kontrasti, postavljanje (samo)vprašanj.
   • Simbolizem kot samohipnoza
   • Drugi pristopi in tehnike
8. Zaključek (30 minut)
9. • Povzetek ključnih točk.
   • Priprava na 3-tedensko nadaljevanje z vodeno samohipnozo.

Pridružite se nam na tečaju Samohipnoza in odkrijte, kako lahko to znanje uporabite za lastno dobrobit in pri delu s svojimi klienti ali pacienti!

👉  Prijavi se zdaj

Zakaj izbrati nas?

1. Strokovni predavatelji:
   • Svoje znanje boste pridobivali od izkušenih in priznanih strokovnjakov na področju klinične hipnoze. Naši predavatelji so posvečeni vašemu uspehu in vam bodo omogočili neposreden vpogled v praktične vidike hipnoterapije.
2. Celovito učenje:
   • Tečaj zajema vse od osnov hipnoterapije do naprednih tehnik. Pokril bo teoretične koncepte, etične smernice, ter praktične veščine, ki vam bodo pomagale postati uspešen klinični hipnoterapevt.
3. Praktične vaje in primeri:
   • Verjamemo v učenje skozi prakso. Zato boste imeli priložnost preizkusiti naučene tehnike na različnih primerih, simulacijah ter v sodelovanju s sošolci.
4. Potrdilo za opravljen tečaj:
   • Po končanem trodelnem tečaju boste prejeli potrdilo o opravljenem tečaju klinične hipnoze. To potrdilo je dragocen vpis v vaš profesionalni življenjepis.

Pomisleki nekaterih udeležencev 

Po že izvedenih tečajih smo udeležence anonimno povprašali o njihovih pomislekih pred tečajem. Spodaj je seznam najpogostejših pomislekov in njihove obrazložitve, ki smo jih povzeli od udeležencev. Večina udeležencev je samih zraven dopisalo, da se noben od pomislekov ni uresničil, bodo ta tečaj priporočili prijateljem in da je bil tečaj nad njihovimi pričakovanji.

“Se bom naučil kaj novega?”

Naš tečaj je temeljito zasnovan, da vam zagotovi sveže vpoglede in pristope v klinično hipnozo. Inštruktorji so izkušeni hipnoterapevti, ki prinašajo praktične izkušnje in najnovejše informacije. Naše učne metode spodbujajo interaktivno učenje, kar vam omogoča pridobivanje praktičnih veščin, ki jih boste takoj uporabili v praksi.

“Lahko to vsebino dobim na internetu in v knjigah?”

Čeprav je na voljo veliko informacij na internetu in v knjigah, je naš tečaj edinstven, saj prinaša strukturirano in specializirano znanje. Ponujamo interaktivno učno izkušnjo, ki vključuje praktične vaje, razprave in individualno povratno informacijo, kar presega pasivno pridobivanje informacij iz knjig ali spleta. Verjetno so stvari v vašem življenju, za katere veste, da bi jih bilo dobro početi, pa jih ne? Teorija ni dovolj.

“Ne bo vredno mojega denarja”

Imate 2 garanciji, kjer dobite denar nazaj, če bi to bilo slučajno res za vas. Brez zamere.

Vaša naložba v naš tečaj ni le v znanje, ampak v osebno in profesionalno rast. Ponujamo visokokakovostno izobraževanje z izkušenimi inštruktorji ter praktičnimi vajami, ki vam bodo pomagale takoj uporabiti pridobljeno znanje. Naložba v izobraževanje je naložba vase, ki vam bo omogočila dolgoročno korist.

“Tečaj je dolg”

Dolžina tečaja je prilagojena tako, da zajame vse ključne vidike klinične hipnoze, ne da bi bila predolga in nepraktična. Strukturirana oblika omogoča postopno učenje, kar olajša razumevanje gradiva. Poleg tega smo zasnovali tečaj tako, da omogoča fleksibilnost v učenju, kar vam omogoča, da sledite svojemu tempu.

“Bo zame preveč iz moje cone udobja?”

Toliko, kolikor boste želeli.

“Ali jaz to potrebujem?”

Tečaj je zasnovan tako, da zadovolji potrebe tako začetnikov kot izkušenih terapevtov. Ne glede na trenutno raven znanja vam bo tečaj omogočil pridobivanje novih veščin, razširitev perspektive in izboljšanje svoje terapevtske prakse.

“Težko si vzamem toliko časa za delavnico”

Razumemo, da je vaš čas dragocen. Zato smo prilagodili tečaj tako, da je časovno učinkovit, hkrati pa vam omogoča, da izkoristite vsak trenutek. Strukturirane lekcije, možnost ogleda posnetkov in prilagodljiv urnik omogočajo, da tečaj prilagodite svojim obveznostim in se učite v udobju svojega doma. Vaša naložba v čas bo prinesla trajne koristi za vaše znanje in kariero.

Bonus! 

🎁  Dostop do posnetkov tečaja, gradiva in demonstracij za nedoločen čas. Na voljo preko našega interaktivnega spletnega portala, kjer boste dostopali do predavanj, gradiva, in nalog. Posnetek vam ostane na razpolago za nedoločen čas.

*Samo za udeležence, ki so se udeležili celotnega tečaja.

Kdaj in kako poteka tečaj Samohipnoza?

Vključno s posnetki in izvedenim tečajem v navedenem terminu poteka tečaj v skupnem obsegu 15 ur, kar ponuja odlično osnovo za učenje samohipnoze.

Enodnevno usposabljanje v živo je potekalo 1.2.2025.

Usposabljanje v živo zaobjema teoretične osnove, ​demonstracije, praktične vaje, podelitev potrdil o udeležbi, mreženje.

Po delavnici bomo naslednje 3 tedne 1x tedensko (6.2.2025, 13.2.2025, 20.2.2025 ob 19h) nadaljevali s srečanji, kjer bomo:

• • Izmenjali izkušnje in razrešili izzive pri uporabi samohipnoze.
  • Izvedli vodeno samohipnozo za naravnavo uma na vaš izbrani cilj.

Bonusi:

  Dostop do posnetkov tečaja za nedoločen čas. Na voljo preko našega interaktivnega spletnega portala, kjer boste dostopali do predavanj, gradiva, in nalog. Posnetek vam ostane na razpolago za vedno.

  Osebna podpora predavateljev: naši izkušeni in dostopni predavatelji bodo na voljo za odgovore na vaša vprašanja ter za nudenje strokovne pomoči skozi celoten tečaj.

Predavatelja

Gašper Grobelšek, dr. med., spec. otr. in mlad. psihiatrije

Staš Štrukelj, univ. dipl. soc. del., specializant integrativne psihoterapije

Vaša investicija

Enkratni znesek za vse našteto z neomejenim dostopom in bonusi znaša le 97 € na osebo.

Z enkratnim vplačilom si zagotovite trajen dostop do znanja, ki bo izboljšalo vašo prakso in povečalo vaše terapevtske zmožnosti.

Prijavite se danes!

👉  Prijavi se zdaj

Dvojna garancija na zadovoljstvo

100% vračilo denarja takoj po tečaju - brez vprašanj

Če se vam po celotnem tečaju ne zdi, da ste dobili željeno znanje, pridete takoj po tečaju do nas in dobite povrnjen ves denar - brez vprašanj.

Podaljšana garancija na zadovoljstvo na 6 mesecev

Če greste skozi celoten tečaj in uporabljate naše znanje za obdobje pol leta, in naš tečaj nima konkretnega pozitivnega vpliva na vaše znanje hipnoze, potem lahko kadarkoli v 6. mesecu od izvedbe tečaja zahtevate ves plačan denar nazaj.

“Skozi celoten tečaj” pomeni udeležba od začetka do konca na glavnem delu tečaja, hkrati pa udeležba na vseh kasnejših srečanjih oz. vadnicah.

Opomba

Možno je le plačilo v celoti.

Popusti se med seboj ne seštevajo.

Vstopnica ni prenosljiva. Vračilo denarja v primeru nezmožnosti udeležbe ni mogoče - v primeru dobrega razloga, pa lahko izdamo dobropis za katerkoli naš dogodek v prihodnje, ampak samo v primeru celotnega plačila.

Obvestilo o snemanju dogodka

Obveščamo vas, da bo tečaj sneman. Posnetki bodo lahko uporabljeni kot promocijski material in bodo na voljo na naši platformi vsem udeležencem in tudi vsem zainteresiranim.

Z vašo udeležbo na spletnem dogodku se strinjate, da lahko vašo podobo uporabimo v teh vsebinah, če ste posneti ali fotografirani. Če imate glede tega kakršnakoli vprašanja, nas prosim kontaktirajte pred dogodkom.